专升本考不上怎么办?浪费时间怎么办?这种心理是每一位备考专升本的同学都会出现的，那么这究竟是什么原因，又该如何克服呢?今天小严老师就跟小伙伴们唠扯唠扯。

　　原因一：质疑自己的能力

　　一部分专升本同学进入大学之后专注于社会实践或者其他爱好。及格万岁！这类同学决定专升本的时候，考虑到自己之前曾经做过学渣，往往会质疑自己的能力，十分担心自己专升本失败，陷入犹豫徘徊，耽误专升本。

　　解决方法：积极改变，坚定方向

　　放弃原有的生活方式和学习习惯，为了专升本积极调整并适应自己的作息时间。要坚定意志，既然选择了一个目标，就要不断地努力。相信自己，可以克服各种困难。

　　原因二：对专升本不了解，十分迷茫

　　有些同学刚刚踏上专身本路，目标不明确，对专升本的了解也非常少，遇到问题之后一时难以找到答案，容易因为迷茫放弃。

　　解决方法：寻求帮助，明确目标

　　遇到这种问题，大家首先应该寻求帮助，可以询问学长学姐和优资网校课程老师、可以到优资网校网站和微信关注专升本信息内容（把专升本的流程、政策、目标院校的招生简章、目标专业的报录比等信息了解清楚。）明确目标后，按照收集好的信息备考。尽量做到心中有数！

　　原因三：复习出现困难

　　专升本初期，会遇到诸如单词背了记不住、专业课看不懂、做题错误率极高等问题，非常打击大家专升本的信心，感到无力复习。

　　解决方法：科学复习，稍安勿躁

　　我们不能否认有些科目确实很难理解或者很难记忆。面对这些，大家要积极调整复习的方式，比如利用思维导图串联知识点，熟悉真题明晰专业课难点重点等等。如果真的很难应付，就到优资专升本网校观看学习视频，让老师带着学习，理解起来也会更容易。

　　原因四：受外界干扰严重

　　一部分同学经常关注其他同学的复习进度和复习安排，无论其他人进度如何，总感觉自己是落后的，失去信心。还有一部分同学因为室友并不专升本，常常受到打扰，不仅会跟室友发生不快，更会感觉前途渺茫。

　　解决方法：专注、静心

　　他人的复习进度与你无关，要专注自己的复习进度，客观看待他人的复习进度，不要主观放大对手的实力。如果室友打扰到你，可以选择积极地沟通，求得理解，或者暂时搬出宿舍，专心学习。总之，需要降低甚至排除外界一切干扰。